夜勤

夜勤の仕事が辛くて辞めたいと感じている方も多いのではないでしょうか。 生活リズムの乱れや身体への負担が大きい夜勤は、精神的にも肉体的にも疲労が溜まりやすいです。 本記事では、夜勤を辞めるべきかどうかの...